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運動不足解消 [出来事]

上海に来たから何かしよう!!
と言う事で、ジム&プールに通うことにしました。
30歳を過ぎてから右肩上がりに体重体脂肪率が増えてます。
回数券を購入したので、三日坊主にならないよう続けて行きたいです。
目標10kg減!!まずは5kg減から・・・。
最悪現状維持で・・・。
乞うご期待!!

とある交差点にて
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たつ吉

ブログ解説おめでとう!
(スミマセン今ごろ気づきました)
上海暮らしはいかがですか?
実は来週6/20に上海に行きます!
でも6/20は上海に一泊して6/21には深圳に移動しちゃいます
で、6/24帰国の予定です
今後もほぼ毎月のように中国(大連、北京、上海、深圳、香港のどこか)には出かけると思いますので、現地で会えるといいですね~
できたらメールで連絡先(携帯番号)を教えてください
上海に行ったら連絡します
by たつ吉 (2011-06-18 00:15) 

J_J

ご無沙汰してます。
ブログ開設ホヤホヤなので少しずつ更新してきます。
たつ吉さんも中国進出ですか?
こちらであえる日を楽しみにしてますので連絡先をお教えします。
再見!!
by J_J (2011-06-18 07:22) 

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